みなさんは、「お子さんの強みを教えてください」と質問されると、いくつぐらいあげられますか？「子どもの強みを話すなんて・・・。できないところはいっぱいあるけど」とおっしゃる方もあるかもしれません。
お子さんを愛しているが故に、「できていないところが気になり、良くなって欲しいから」「その声掛けが幸せに繋がると思うから」伝えるという状況ではないでしょうか？
でも、できていないところを伝えられるお子さんも、それを伝える側も気持ちはいかがでしょうか？
医学博士・臨床心理士の松村亜里さんが代表を務める「ニューヨークライフバランス研究所」(以下NYLB)では、最新の科学的根拠に基づいた、親子の信頼関係を強め、子どもも親も幸せになる「ポジティブ心理学」のスキルを学べる講座を開催しています。
ポジティブ心理学は、1980年代、アメリカ・ペンシルバニア大学のセリグマン博士が提唱し、その後急速に発展してきた学問です。それまでの心理学は、主に心の病気を治すための「臨床心理学」、そして心の病気になることを防ぐための「公衆衛生学」が主流でした。しかし、うつ病患者が病気を克服して普通の状態に戻っても、幸せになっていないことに気付いたセリグマン博士が、今度は幸せな人達を対象に研究を始めました。これがポジティブ心理学の始まりです。その後、様々な研究が世界中で進み、誰にでも再現できる「幸せになる方法」が、科学的に分かってきています。
今回の講座のテーマは、ポジティブ心理学の中で最も重要な要素である性格的強みです。特に、ついネガティブなところを見てしまう時の強みの見つけ方について考えます。
1.強みと幸せの関係について知る。
2.弱みでなく強みにフォーカスすることのメリットについて知る。
3.強みを見つけてみる
講座は、少人数で理論とシェアを交えて進めます。そして、頭で考えるだけではなく、「今、すぐ使えるスキル」を目指して、ワークで実践して体得します。
子どもの強みを見る関係性がどのようなものかを体験できる講座です。
＊こちらの講座は、NYLB代表・松村亜里著「世界に通用する子どもの育て方」（https://www.amazon.co.jp/dp/4866212047/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_Cf9xFbTZMYQ0W）（日本で重版決定！）がベースとなっている「世界に通用する子どもの育て方・ベーシック講座」の体験講座です。
各回6名（最小開催人数3名）
【日時】
※以下のうち、どちらかご都合の良い日時をお選びください。
※時差がありますので、ご注意ください。
2020年10月3日（土）21：30～23：15（西海岸)
2020年10月4日（日）13：30～15：15 （日本）
Or
2020年10月18日（日）10:00 ～ 11:45(西海岸)
2020年10月18日（日）13:00 ～ 14:45(東海岸)
【場所】
zoom （参加者にのみ、zoom IDを送らせてもらいます）
Zoom が初めての方は、こちらを参考にしてダウンロードをしてください。https://youtu.be/vloLxW7e6co
Zoomの設定方法がわからないなどご不明な点、ご質問などありましたら、ご連絡ください（sfbay@himemama.com）
【参加費】
32米ドル または 3520円
※支払い方法は、PayPal もしくは、Venmo,若しくはみずほ銀行振り込みでお願いいたします。
※お申し込みいただいた後、メールにて詳細をご連絡いたします。
※支払いをもちまして、正式な申し込みになります。１日前までに支払いがなされなかった場合は、他の方にお席をお譲りすることもありますのでご了承ください。
お申込み手順
①Himemamaサイトにてお申し込み
②Himemamaの申込完了メール送付
③その後、別メールでNYLBの申し込みリンクを送付
④NYLB申し込み
【講師】
ニューヨークライフバランス研究所認定講師
えしま ゆみこ（えっしー）
大分県出身。
英国の大学院を卒業後、愛知県のメーカー、東京の特許翻訳会社、在英の独立行政法人、東京の外資系ゲーム会社の翻訳業務を経て、フリーランス特許翻訳者となる。会社勤務中、仕事に関する理想と現実に苦しみ、「うつ」を発症し、1年かけて回復。
2010年、長男を出産。生活が激変しショックを受ける。近所に知り合いがいない状況で孤独な子育てを始めたころ、東日本大震災を経験。将来に大きな不安を感じ、子育てが辛く感じるようになる。2014年に次男を出産後、長男の赤ちゃん返りや、落ち着きのない言動に振り回され、子育てがさらに苦痛になる。
2016年、アメリカ、カリフォルニア州に移住。その後、松村亜里さんと出会い、2018年にオンライン講座「世界に通用する子どもの育て方」を受講。ポジティブ心理学との出会いに衝撃・感銘を受ける。同時に松村亜里さん主催のオンライン子育てサークル「グローバルペアレンティングサークル（現在のAri’s Academia）」に入会。
2019年 -2020年 松村亜里さんによる「対人支援講座」、「新環境適応講座」、「ウェルビーイングライフサイクル講座」を受講。ニューヨークライフバランス研究所認定講師となる。
2020年、サンフランシスコベイエリアの方々を対象として、松村亜里先生の著書「世界に通用する子どもの育て方」の読書会を開催。2020年5月より認定講師としての活動を開始し、世界中の方々を対象に連続講座、体験講座をオンライン開催。
ポジティブ心理学を継続して仲間と学ぶことで、長年の生きづらさから徐々に解放され、自己肯定感が高まり、子育ての悩みや人間関係が改善していくのを実感中。
◆◆キャンセル規定◆◆
本講座開始日 １５日前以前・・・無料（ただし手数料を除く）
本講座開始日 １４日前以降・・・受講料の５０%
本講座開始日 当日以降 ・・・受講料の１００％
・キャンセルされる方はわかり次第できるだけ早めにご連絡ください。当日キャンセル、無断キャンセルはお控えください。
・やむを得ない理由で直前にキャンセルされる場合にも必ずご連絡をいただき、いかなる理由でも無断でのキャンセルはご遠慮ください。
連絡先：ひめままサンフランシスコベイエリア事務局 https://himemama.com/contact/
※運営には充分の注意を払って開催いたしますが、万が一の事故等には、責任を追いかねますので予めご了承ください。