2019年４月２５日（木）
アロマとハーブの生活①〜アロマの基礎知識〜を開催しました！
今回はアロマ講座シリーズの第一弾として、「アロマとは？」から始まる基礎講座を行いました。講師はIFPAの認定アロマセラピストで、Himemama Londonスタッフでもある柴崎雅美さん。
講座は参加者の皆様とスタッフを含めた自己紹介から始まり、会場は終始和やかムード。
子供がいても安心して使用できるものを使いたい、日本でアロマを学んだが、改めてイギリスのアロマを基礎から学びたい等、皆様の参加背景は様々でした。
講義では、アロマセラピーが身体に効くメカニズム、精油の選び方や使用方法、注意事項など、アロマを生活に取り入れるための基礎知識をご説明。皆様熱心に耳を傾けていらっしゃいました。
その後は、いよいよ化粧水作り！
まずは、７種類の精油の香りを嗅ぎ、自分の好きな香りを探します。
喉が渇けば水を飲みたくなるように、その時の自分の体調や精神状態から、今の自分に必要な効果を持つ精油の香りに惹かれるそうです。不思議ですね〜。
各自使用する精油を２、３種類選び、材料を混ぜてオリジナルの化粧水を作りました。
私も作成した化粧水を帰ってから実際に使用しておりますが、自分の好きな香りで毎回テンションが上がりますし、質感も好みで肌の調子も上々です！
化粧水作成後も、皆様で作成した化粧水を試しあったり、質疑応答で盛り上がりました。
ちなみに参加者の方々のお子様達は、ラベンダーのリラックス効果なのか講座中みんなスヤスヤ。。アロマ効果、恐るべしです。笑
アロマ講座は今後もテーマを変えて第二弾、第三弾と開催予定です。
今回参加された方も、初めての方も大歓迎ですので、皆様のご参加を心よりお待ちしております！
鈴木 遥