寒い毎日が続いていますが、入浴剤を入れたお風呂にゆったりと浸かることはありますか？
冷えが身体は万病の元とは今ではよく知られたことですが、自分の身体が冷えていると気がついていない隠れ冷え性の方は多いと言います。下記のチェックに当てはまる方は隠れ冷え性かも・・。
また、子供にとっても、お風呂で身体を温めることはとても大切で、身体が丈夫になるそうです（入浴による熱効果で体内にタンパク質がたくさん出て、体中の傷ついた細胞を修復してくれるそうです）。そこで、今回はバスタイムを楽しむためバスボム作りを親子で楽しんでみませんか？
ロンドンでもバスボムは売っていますが、バスボムって何でできているんだろう、市販のあのカラフルな色は何を使っているのだろう？子供が使っても大丈夫？ とふと思います。
今回のワークショップでは、バスボムって何？という材料と効用から学び、使用する材料は天然素材です。また、今後も繰り返しご自宅でバスボムを作り、使っていただけるように、講師が丁寧にご指導します。入浴健康法にぜひお役立てください。
バスボムは見た目がとても可愛いので、お子様に喜ばれるアイテムです。PlaydateやBirthday Partyでのアクティビティ、ちょっとしたプレゼントなど使い方も色々あります。
子供にも安心して使用でき、可愛くていい香りで肌もつるつる♪Bath timeがテンション上がるバスボムをこの機会に一緒に作りませんか？
寒い冬のハーフターム、お子様と一緒に可愛い春色バスボムを作りませんか？ワークショプで作ったバスボムはお持ち帰りいただけます。
□のぼせやすい（上半身、特に顔が赤くなって汗が出やすい）
□熱い風呂が好き
□丼ものや麺類を食べると鼻水が出る
□冷暖房の効いた部屋に入ると具合が悪くなる
□直射日光が苦手
引用：これが本当の『冷えとり』の手引書
→この本、スタッフ一押しのお勧めの本です。以前、HimemamaLONDON. InnerBeauty講座の中で講師が紹介した書籍です。
★バスボムって何？↓
これを知れば、お風呂に入ってみようかな、シャワーより簡単かも？！、なんて、きっと気軽にお風呂を楽しむ気持ちになりますよ。
▲当日作成するバスボム（お子様向け）
▲当日作成するバスボム（大人向け）
【日時】2019年2月19日（火曜日） 13:30～16:00
【場所】Hampton(TW12 エリア National Rail Hampton 駅またはDistrict Line RIchmond駅よりバス あり・お車でお越しの方は路上駐車可）
※個人宅での開催となりますので、詳細は申し込み頂いた方にのみご連絡致します。
【参加費】￡20（1組3個作成）
※会費は当日会場にて現金でお支払いいただきます。おつりのないようにご準備ください。
※お子様が２名参加の場合 価格 £27(６個分) となります。
※画像のバスボムは一例です。崩れやすい形などもありますので、どれを作るかはお子様の年齢に合わせて講師がアドバイスします。また、事前の準備のため、開催前に確認のご連絡をさせていただくこともありますので、予めご了承ください。なお、大人は丸型も作成いただけます。
【持ち物】筆記用具・タオル・エプロン
・冷え性が気になる方
・お子様がスポーツなどで良く体を鍛えている方（スポーツの筋肉疲労に入浴→回復さらに元のコンディションよりUP！）
・お肌の弱い方
・ナチュラル生活に興味のある方
・ハンドクラフトが好きな方
・ハーフタームのアクティビティをお探しの方
・プレゼントやお子様のバースディギフトをお探しの方
講師プロフィール カーラン久美子
・キャリアコンサルタント（ＧＣＤＦ－ＪＰ）
イギリスの硬質の水に慣れるまで肌のトラブルを抱えたことから、スキンケアに興味を持ち、肌に優しいナチュラルな素材を使って肌質を改善できないかと考えたのが重曹やクエン酸の効果です。好きなアロマの香りとともに肌に優しいハンドメイドのバスボム作りを楽しんでいます。参加後はバスボムをご自宅でも気軽に作っていただきたいです。
◆◆キャンセル規定◆◆
基本キャンセル料は発生しませんが、より多くの方にご参加頂きたいので、キャンセルがわかり次第ご連絡ください。
連絡先：ひめままロンドン事務局 https://himemama.com/contact/
また開催前々日以降のキャンセルが予想以上に多い場合は、キャンセル料を請求させて頂くことがあります。
※運営には充分の注意を払って開催いたしますが、万が一の事故等には、責任を追いかねますので予めご了承ください。
※キャンセル方法については、お申し込み後の自動返信メールに記載してあります。必ずご確認ください。